Ρετινόλη
H ρετινόλη ή βιταμίνη Α1 αποτελεί ένα από τα πιο αποτελεσματικά συστατικά που χρησιμοποιούνται για την φροντίδα του δέρματος. Οι ρετινόλες είναι ένα από τα καλύτερα μελετημένα και ευρέως αποδεκτά κλινικά αποτελεσματικά συστατικά για όμορφο και υγιές δέρμα.
Τα προϊόντα με ρετινόλη είναι δημοφιλή αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν πολλά ερωτήματα γύρω από αυτά, συμπεριλαμβανομένων των παρενεργειών, του ερεθισμού που δημιουργούν και τι πρέπει να προσέξουμε πριν την αγορά των προϊόντων που την περιέχουν.
H ρετινόλη προάγει την αλλαγή των κυττάρων γεγονός που την καθιστά πολύ αποτελεσματική αλλά ταυτόχρονα έχει ως αποτέλεσμα την πρόκληση του ξηρού δέρματος.
Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2017 στην εφημερίδα The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, αυτή η παρενέργεια συμβαίνει επειδή η ρετινόλη χαλαρώνει τη σύνδεση μεταξύ των κυττάρων του δέρματος που ονομάζονται κερατινοκύτταρα και η χαλάρωση μπορεί να αυξήσει την αστάθεια. Η ξηρότητα πιστεύεται επίσης ότι είναι αποτέλεσμα της μείωσης της παραγωγής λαδιού από την ρετινόλη, αλλά καμία έρευνα δεν έχει υποστηρίξει ακόμα αυτήν τη θεωρία.
Παρενέργειες ρετινόλης
Υπάρχουν δύο κύριοι μηχανισμοί στη λειτουργία της ρετινόλης :η αναγέννηση των κυττάρων και η αύξηση των επιπέδων του κολλαγόνου. Η ικανότητα του δέρματος να αποβάλλει το στρώμα των νεκρών κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος μειώνεται φυσικά με τα χρόνια, γεγονός που μπορεί να κάνει το δέρμα να φαίνεται θαμπό, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Αύγουστο του 2017 στην εφημερίδα Journal of Cosmetic Dermatology.
Η ρετινόλη βοηθά στην αναγέννηση των κυττάρων, γεγονός που κάνει το δέρμα πιο φωτεινό και ελαχιστοποιεί την εμφάνιση λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Μάιο του 2019 στο International Journal of Molecular Sciences, οι ρετινόλες αυξάνουν επίσης την ποσότητα του κολλαγόνου που υπάρχει στο δέρμα και μειώνουν την ποσότητα των ενζύμων, συμπεριλαμβανομένων των κολλαγενασών που απειλούν να σπάσουν τις ίνες κολλαγόνου.
Σύμφωνα με την Αμερικάνικη Ακαδημία Δερματολογίας μία μελέτη απέδειξε ότι οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες μειώθηκαν κατά περίπου 33 τοις εκατό μετά από 12 εβδομάδες χρήσης ενός προϊόντος με ρετινόλη και άλφα υδροξυ -οξέα, ένας τύπος απολεπιστικού.
Σύμφωνα με μία μελέτη που δημοσιεύθηκε τον Σεπτέμβριου του 2017 στο Dermatology and therapy υποστηρίχτηκε ότι τα ρετινοειδή, συμπεριλαμβανομένης της ρετινόλης, μειώνουν την εμφάνιση των ορατών βλαβών της ακμής και αναστέλλουν την ανάπτυξη νέων βλαβών.