ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΔΕΡΜΑ

Πώς μπορεί το στρες να καταστρέψει το δέρμα σας και τα μαλλιά σας .

Το στρες δεν είναι απλώς ένα ενοχλητικό υποπροϊόν της καθημερινής ζωής: Είναι επίσης ένας  σημαντικός σαμποτέρ  για την υγεία και την ομορφιά . Η έλλειψη ύπνου, η αφυδάτωση, και το  ´´junk food ´´σε συνδυασμό με το στρες οδηγούν στην διαμόρφωση κακής ποιότητας δέρματος και μαλλιών .Θα εκπλαγείτε όταν γνωρίσετε ότι το άγχος είναι η ρίζα έξι βασικών θεμάτων ομορφιάς .

Το στρες αποδυναμώνει τη συνολική υγεία του δέρματος και των μαλλιών.
Μπορεί  να διακόψει τον ύπνο, βασικό συστατικό για το δέρμα και την επισκευή του σώματος. Σε συνδυασμό με το στρες που υπονομεύει τον ύπνο ,το ανοσοποιητικό σύστημα αποδυναμώνεται αφήνοντας σας με μαύρους κύκλους και θαμπά μάτια.

Δημιουργεί  ερεθισμό στο δέρμα .

Μέσω του στρες  απελευθερώνονται  ορισμένες ορμόνες οι οποίες διοχετεύουν  το αίμα μακριά από το δέρμα προς τους μυς και άλλλα όργανα , λέει ο δερματολόγος David Bank, συγγραφέας του βιβλίου Beautiful Skin.
Ειδικότερα, το χρόνιο άγχος στερεί από το δέρμα σας  το οξυγόνο και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, και χωρίς επαρκείς ποσότητες από αυτά, μπορείτε να πάθετε δερματικές παθήσεις όπως η ακμή.

Στεγνώνει τα πάντα.
Οι αρνητικές επιπτώσεις του στρες μπορεί να παρουσιαστούν στο δέρμα μέςω ακραίας αφυδάτωσης που οδηγεί σε φλεγμονή, υπέρχρωση, νωθρότητα και ακμή, αναφέρει o διάσημος δερματολόγος Χάουαρντ Μούραντ.
Όταν είστε στρεαρισμένοι τονίζει, το νεκρό στρώμα κυττάρων που βρίςκεται στην επιφάνεια του δέρματος γίνεται πιο λεπτό και αναπτύσσει μικροσκοπικές οπές, οι οποίες δεν είναι σε θέση να παρέχουν επαρκή άμυνα εναντίον της γήρανσης, λέει ο Muran .
To άγχος δεν αποτελεί μόνο  αιτία για ξεσπάσματα , αλλά δημιουργεί επίσης μικροσκοπικές διατρήσεις  σε κυτταρικές μεμβράνες που επιτρέπουν την  διαρροή νερού από τα κύτταρα και αφυδατώνουν το δέρμα. Αυτό συμβαίνει όταν αρχίζουν να εμφανίζονται οι λεπτές γραμμές και ένας ανιαρός τόνος στο δέρμα .

Δημιουργεί ρυτίδες .
Οι ορμόνες του στρεςς αυξάνουν την πίεση του αίματος,  το ποσοστό των  παλμών και προκαλούν  συστολή στα αιμοφόρα αγγεία, τα οποία με τη σειρά τους ανακατευθύνουν το αίμα μακριά από το δέρμα προς άλλα μέρη και όργανα, λέει ο Μπανκς. Το αποτέλεσμα; Τεταμένοι μύες,το δέρμα χάνει την ρόδινη λάμψη του και αρχίζουν να μορφοποιούνται οι ρυτίδες .

Προκαλεί απώλεια μαλλιών.
Δεδομένου ότι το άγχος προκαλεί στα  αιμοφόρα αγγεία συστολή οι θύλακες των τριχών στερούνται οξυγόνο, μέταλλα και βιταμίνες που χρειάζονται για την υγιή ανάπτυξη των μαλλιών, όπως αναφέρει ο Μπανκς.
Όταν αισθάνεστε εξόντωση ,το σώμα σας καίει περισσότερη ενέργεια και κατευθύνει τις βιταμίνες σε αυτά τα μέρη του σώματος που χρειάζεται για να επιβιώσουν όπως η καρδιά,οι πνεύμονες και ο εγκέφαλος .Έτσι το κρανίο σας δεν παίρνει  την ωφέλεια από αυτά τα βασικά θρεπτικά συστατικά.

Μέσω της εμπειρίας των χρόνων είναι πιο εύκολο να αναγνωρίζετε  τους πελάτες που διαχειρίζονται  πολύ άγχος », λέει ο Damian Santiago, συνιδιοκτήτης του Mizu New York Salon. Σημάδια όπως η απώλεια μαλλιών, η αραίωση μαλλιών, καθώς και μια γενική έλλειψη λάμψης είναι κοινά χαρακτηριστικά .Σε ακραίες περιπτώσεις οι ασθενείς αρχιζούν να πάσχουν από ασθένειες όπως  η αλωπεκεία και η ψωρίαση οι οποίες συμβάλλουν στην δημιουργία αδύναμων  και εύθραστων μαλλιών.

Οδηγεί σε κακές συνήθειες ομορφιάς .
Μερικές φορές το έντονο στρες  μπορεί να οδηγήσει στην δημιουργία δυσάρεστων συνηθειών όπως στροβίλισμα και τράβηγμα μαλλιών ,δάγκωμα νυχιών,τα οποία γίνονται σχεδόν υποσυνείδητα όπως αναφέρει η δερματολόγος  Ρεββέκα Καζίν .